自分では気づけない？「口臭」を解決するには－港区 浜松町・芝公園の歯医者｜芝大門歯科クリニック｜夜20時半まで診療・ホワイトニング対応

あけましておめでとうございます。院長の鈴木です。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

寒さが本格的になり、吐く息が白くなるような日々が続いています。

 

 

 

このように寒い時期は空気が乾燥しがちです。風邪を引きやすくなりますので、体調管理には十分お気をつけください。

 

乾燥していると、風邪以外にも気になるのが「口臭」。自分自身の口臭には気がつきにくいので注意が必要です。

 

 

 

 

● なぜ、自分の口臭は自分でわからない？

他人の口臭が気になったとき、「もしかして自分も…」と不安になったことがある、という方も多いのではないでしょうか。日本歯科医師会が男女1万人に行ったアンケート調査でも、約8割の人が「自分の口臭が気になった経験がある」と回答しています。

 

 

 

ところが多くの場合、私たちは自身のお口のニオイを自分で感じ取ることができません。なぜなら、人間の嗅覚には同じニオイを嗅ぎ続けるとその刺激に慣れてしまい、ニオイを感じなくなるという性質があるためです。他人の家のニオイはわかるのに、自分の家のニオイには気づきにくいのも、実はこの性質が関係しています。

 

 

 

 

● 口臭のなかには「治療」が必要なケースも

朝起きた時やニンニク料理を食べた後など、程度の差はあれ、口臭は誰にでもあるものです。一方で、口臭の中には適切な治療をしないと改善しないものも存在します。それが「病的口臭」です。

 

病的口臭は進行した歯周病や大きなむし歯、不適合なつめものなど、その9割はお口の中に原因があるといわれています。

 

 

 

丁寧に歯みがきをしていても周囲に口臭を指摘されたり、毎日同じようなお口の不快感（ねばつき・渇きなど）が続いたりする場合は要注意。病的口臭は自然に治るものではないため、早めに原因を見つけて治療につなげることが大切です。

 

 

 

 

● 口臭は解決できる！一人で悩まず相談を

口臭はとてもデリケートな悩みであるため、誰にも言えず一人で抱え込んでしまうことも少なくありません。しかし、市販のケア用品や自己流のチェックでは限界があります。

 

 

自分では気づきにくい口臭だからこそ、歯科医院で適切な治療を受けることが解決への近道です。

 

 

 

「自分の口臭が気になる」と不安になったときはどうか一人で悩まず、お気軽にご相談ください。

 

 

芝大門歯科クリニック
〒105-0012 東京都港区芝大門2丁目1-17 朝川ビル1F
TEL：03-3578-8880
URL：https://www.shiba-sdc.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CVF4fM49RzFjEAE

こんにちは。芝大門歯科クリニックです。
今年も残りあとわずか！光陰矢のごとしと言いますが、一年はあっという間ですね。
今年も大変お世話になりました。

 

来年も皆さんのお口の健康を守っていけるよう、スタッフ一同、誠心誠意ご対応してまいります。

 

 

さて、インフルエンザが流行するこの季節、皆さんが気になるのは医院の感染対策ではないでしょうか。
当院では、皆さまに安心して通っていただけるよう、消毒や衛生管理を徹底しています。具体的には、診療中はもちろん、ハンドピースなど治療器具を患者さまごとに交換・消毒・滅菌。医療用マスクや手袋の着用はもちろん、使い捨てエプロンや紙コップも患者さまごとに交換しています。

 

 

さらに、診療台や操作パネル、ドアノブ、待合室ソファなど“患者さまが触れる場所”は消毒液で清拭を徹底。玄関や待合室には手指消毒液を設置し、院内の換気や空気清浄機・加湿器による空気環境の管理も行っています。

 

感染予防は、患者さまにとっても医療従事者にとっても大切なことです。安心してご来院ください。

 

 

 

芝大門歯科クリニック
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こんにちは。院長の鈴木です。

12月には子どもたちにとっての一大イベント、冬休みがあります。年末年始のお休みにはおじいちゃんおばあちゃんと会うというお子さんも多くいらっしゃるのではないでしょうか。

 

 

 

年末に家族みんなが集まると、子どもの成長がよりはっきり見えるものです。背が伸びたり顔つきが変わったりと、目に見える変化がある一方で、お口の中も着実に成長の途中にあります。

実は、この時期にはあごの成長や乳歯の抜け替わりが進むため、普段の何気ないクセが、歯並びやかみ合わせに影響しやすい時期でもあります。

 

 

 

 

● 指しゃぶりにお口ポカン…歯並びを悪くするクセ

歯並びは「生まれつきのもの」と思われがちですが、実は生まれてからのささいなクセや習慣も大きく影響しています。

 

例えば、「指しゃぶり」やお口がポカンと開く「口呼吸」、前歯を押す「舌のクセ」などはその代表例です。これらのクセや習慣は歯やあごに不自然な力を加えるほか、お口周りの筋肉の正常な発育を妨げてしまいます。

 

その結果、歯やあごが受ける力のバランスが崩れてしまい、出っ歯や受け口、すきっ歯といった歯並びの乱れや、顔つきの変化につながってしまいます。

 

 

 

【こんなクセ・習慣は要注意！】

・口をポカンと開けている（口呼吸）
・指しゃぶりをしている
・舌を前に突き出すクセがある
・頬杖をよくつく
・下唇を噛む、または吸うクセがある
・爪を噛む
・うつぶせ寝、横向き寝が多い

 

 

 

 

● クセだけじゃない！見過ごしがちな「食べ方」のリスク

歯並びに影響する習慣は、普段の食生活の中にも潜んでいます。食事というと栄養バランスばかりに目が行きがちですが、「どう食べるか」もあごの成長や将来の歯並びを大きく左右します。特に、次のような食べ方には注意が必要です。

 

 

 

・奥歯で噛まない「丸のみ食べ」

よく噛まずに飲み込むとあごを動かす回数が減り、発達が十分に進まなくなります。その結果、将来歯が並ぶためのスペースが不足する原因になります。

 

・お口が開いたままの「クチャクチャ食べ」

お口を閉じて食べる習慣が身についていないと、唇の筋肉が十分に発達しません。歯を外側から支える力が弱まると、「出っ歯」などの歯並びの乱れにつながります。

 

・飲み込むときに顔がりきむ「無理やりゴックン」

飲み込むときに顔に力が入るのは、舌の使い方が未熟なサインかもしれません。このとき、舌で歯を強く押すクセがついてしまうと、歯並びに悪影響を及ぼします。

 

 

 

 

● 気になるサインは、早めに歯科医院でチェックを

以上のように、一見すると微笑ましく見える普段の何気ない習慣やクセが、実はお子さんの将来の歯並びを左右する重要なサインの可能性があります。「うちの子、少し気になるかも…」と感じたときが、お口の成長を見直す絶好のチャンスです。

 

 

 

歯並びを乱すクセの改善やお口周りのトレーニングについてアドバイスを行っていますので、ぜひお気軽にご相談ください。

 

 

芝大門歯科クリニック
〒105-0012 東京都港区芝大門2丁目1-17 朝川ビル1F
TEL：03-3578-8880
URL：https://www.shiba-sdc.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CVF4fM49RzFjEAE

こんにちは。院長の鈴木です。
早いもので今年も残すところあと1ヶ月ほどになりました。

 

クリスマスや年末年始といった楽しいイベントに向け、何かと忙しくなる時期だからこそ、予防ケアに力を入れて、健康なお口を心がけましょう。

 

 

さて、年末が近づくとすこしずつ大掃除を始める方もいるかと思います。

 

当院では、常に清潔な環境を保てるよう、室内のこまめな清掃や治療器具の消毒滅菌を徹底しています。

 

 

また、スタッフのマスク・グローブの着用や、患者さんのエプロン等は使い捨て可能なものを使用し、院内感染を予防しています。

 

クリーンな環境をキープし、心地よく治療を受けていただけるよう、これからも院内美化に力を入れてまいります。
ご来院の際は安心して治療をお任せください。

 

すっきりしたお口で新年を迎えられるよう、年内の検診のご予約もお待ちしています。

 

 

 

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